Hoy tocaba salir a pedalear, pero la lluvia nos ha dejado a todos en casa, asi que ha tocado entrenar en la terraza mirando la lluvia.
Por la mañana me preparé el track de las ventoses pero con inicio en el vendrell y tambien el track de la torreta, eso hacian casi 1000m de desnivel, entre los dos puertos he metido 5km de descanso para recuperar un poco.

El tramo de las ventoses (7km) me lo he hecho en 24'10'' y la Torreta (10,6Km) en 32'36'', este no se muy bien si he cojido bien el inicio, no lo tenia marcado, puede que lo haya cojido un poco antes del puente de Santes Creus, el track está cojido cuando la carretera empieza a empinarse viniendo de vilarrodona.
En total he realizado 37,2km en 1hr 37min a una media de 23km/hr. a falta de poder salir no ha estado mal la sesión.
a partir de ahora y en estas 3 semanas que me quedan para comenzar el entreno de la proxima temporada, me haré un test (miercoles) para ver como estoy y como empiezo y a partir de ahi sesiones y/o salidas suaves para completar este periodo de transición.
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