Dia de fondo, tenia previsto hacer unos Kilometros más, pero entre que a la máñana me dormí y en Tarragona me he liado y he perdido bastante tiempo, si no llego a casa para comer, la jefa se enfada, y hoy si me descuido acabo en Valencia... que lio me he hecho.Tiempo: 5:58:00
Calorias: 3.781Kcal
desnivel acumulado 1.484m
Por cierto las ventoses, que gustazo, hacia tiempo que no las subia.
Como era aquello: The Pain is in your mind "el dolor está en la mente" pues yo la mente la tengo en las piernas....
mañana más... si puedo.
5 comentarios:
Hostia! Vaya paliza y sólo.
Que estas fuerte de piernas yo doy fé. Pero de "coco", tampoco debes estar mal,para estos palizones tambien se necesita que el aspecto psicoógico se trabaje.
Los dos aspectos deben de ir juntos. El uno sin el otro. Imposible.
Nos cruzamos entre Llorenç y S. Jaume, estuve a punto de dar la vuelta para ir juntos pero ¡madre mia! 146 km. estas muy por encima mio. Mañana si sales con el club a lo mejor nos vemos.
Joan Galimany
Vaya nivelazo !!!!!. Después de esto me voy a plantear el quedar contigo el mes que viene. Os confirmo tanto a David como a tí que el fin de semana del 14-15 de Mayo voy para allá. Como ya os dije acepto la invitación. Preparar una buena ruta, eh????.
Salu2.
No os creais, que el nivel poco, hoy subiendo el pantano ya me di cuenta de que el día no iba a ser de ir muy rápido y en las Ventoses se ha confirmado, las piernas no funcionaban como otras veces.
pero eso si fondo voy teniendo, he llegado a casa bastante "fresco".
Joan, Mañana casi seguro que salgo con el club, a ver si nos vemos.
Gonzalo, yo creo que tu tienes más nivel que nosotros, así que los que tenemos que temer algo somos nosotros, pero no te preocupes te vamos a preparar una buena,
si tienes alguna preferencia.
David, vamos hablando, a ver que buscamos para mayo.
Nivel muy parejo, Fran. Yo hoy 136 Km con 1819 m de desnivel en 5:19h (25,5 Km/h).
Por cierto, no me preparéis una encerrona, eh????. Es broma. Ya tengo ganas.
Salu2.
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