Lo miro y veo que si, que tiene que ser suficiente, pero ¿seré capaz de aguantar el nivel?, ¿me estaré pidiendo mucho?, sobre todo quiero disfrutar de la bicicleta y sé que si voy cumpliendo el plan, con el nivel exigido y sin demasiados contratiempos (lease tiempo, gripe, etc). Si lo puedo hacer, voy a disfrutar, sé que voy a disfrutar, a mi me gusta entrenar, superarme cada dia un poquito más, acabar algo y pensar que lo podia haber hecho mejor, que otro dia lo haré mejor, intentar al día siguiente hacerlo mejor.
Otra cosa será como voy a negociar con mi mujer, todas las horas que voy a necesitar para la bicicleta.
4 comentarios:
¡Ya puedes incluir un pre-plan de entrenamiento 2011 que empiece este mismo fín de semana para empezar a negociar con la mujer!Ese es el tema más complicado que veo en tu programa.je,je,je.
!Atención a los chantajes! Hay que mantenerse firme.
Un saludo.
Lo importante es que estés muy atento a los sintomas de fatiga. Y si llegan, darte un respiro para asimilar bien.
Para tu mujer, lo siento, tendràs que echarle un poco de imaginaciôn. Yo ya tengo bastante con la mia... ;-)
Un saludo
Yo creo mas en la asimilación del trabajo a través de los años, de sortear a la Señora también... planificar la progresión a 3 años vista q es cuando obtienes los frutos, así q si es tu primer año, no te exigas demasiado y date tiempo, igual es mas interesante pasarlo bien y disfrutar q plantear metas sobre el papel (no te lo recomiendo, algú año he querido marcarme objetivos y por circunstancias lo q he conseguido es ansiedad e incomprensión..) piensa en ser flexible y dejar hacer para cuando tengas el día con viento a favor, dar el resto. RESUMIENDO: q tu plan de entreno (árbol) no te haga ver el bosque.
Llevo ya algunas semanas haciendo la "pre" (con mi mujer), espero que los frutos no tarden en verse tres años.
Los sintomas de la fatiga o cansancio, seguro que llegan, espero saberlos reconocer, adaptarme y asimilar.
La asimilación del trabajo es progresiva, por supuesto que a través de los años se aprecia mejor, eso no quiere decir que no vayas progresando año tras año. Plantear metas u objetivos sobre el papel, es bueno, siempre que sean "conseguibles" que no es lo mismo que "faciles de conseguir". todo está en no marcarse el objetivo o la meta como una linea que hay que pasar, yo prefiero marcar una ancha franja en la que te puedes quedar.
El año es largo y hay tiempo para todo, difrutar, entrenar, sufrir, pasarlo bien, etc. aun no he puesto mis objetivos del 2011 por aqui, pero ya adelanto que habrá una clara diferencia entre la primera mitad del año con la segunda mitad.
Queda poco para empezar...
Carpe diem
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