“Duda de quien quieras, pero nunca de ti mismo”
“Quien quiere hacer algo encuentra un medio, quien no quiere hacer nada encuentra una excusa.”

sábado, 30 de octubre de 2010

Disfrutando

Este sabado he vuelto a pasar de los 100, concretamente 105Km, se hace mucho mejor con la de carretera, que razón tenia carles Soler cuando me dijo que "amb la bici de carretera anaria millor" y tanto que si, tampoco fui a saco, la media final no supero los 25,5Km/hr, es una velocidad a la que me encuentro muy a gusto, en los descensos me permite relarjarme y en las subidas apretar segun mi nivel.
La salida fue por dirección Calafell, para buscar la C-51 y de esta a la Ctra de Sta Oliva par subir las Ventoses, al empezar el puerto, he visto que delante mio, giraba tambien hacia las ventoses un grupo de ciclistas, pero esta semana no, no iba a tirar detras de ellos a que me quemasen en los 2 primeros km, así que he preferido seguir a mi ritmo, mas lento pero muuuchisimo mas llevadero. He intentado sacarles una foto, pero al intentarlo me he dado cuenta de que la camara la llevaba sin bateria, así que hoy no habrá ninguna foto de la salida. arriba me he dirigido hacia el Pla de Manlleu para dirigirme hacia Sant Marti de Sarroca pasando por raxos de Banany. Al pasar por el Pla he visto que la grupeta que me pasó al inicio del puerto habia parado a repostar en el bar que hay en la carretera. Al llegar a Sant Marti de Sarroca he cogido la Ctra de ka Bleda, despues hacia la Munia, las Masuques, Torrelletes y de vuelta a Cubelles por el Pantano. Total 105Km a 25,5 de media que como dije al principio es una velocidad de crucero que te permite desfrutar de la carretera, el paisaje y llegar a casa "entero".
 
Datos de la ruta
Distancia: 105 Km
Tiempo 4:07:00
Vel. med: 26,51Km/hr - Vel max 54,61Km/hr
Cad med: 75rpm - Cad max 112rpm
Fr Card med 147ppm - Fr card max: 172ppm
Alt acum: 1.179m
 
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